宮崎県中学校体育連盟

研究部

H30研究部作成資料

 

<バレーボールスキルアップ>

   01サーブストラックアウト
   02ねらった所にサーブを打つ
   03めざせ!ぶれ球サービス!
   04面作り1
   05面作り2
   06レシーブ(打球に備えた姿勢)
   07反応レシーブ(キャッチ)
   08予測レシーブ
   09とりかごパス
   10ネットくぐりレシーブ
   11フットワークレシーブ
   12∞レシーブ
   13走ってボールキャッチ1
   14走ってボールキャッチ2
   15対面移動パス
   16スクエアパス
   17後はボールを当てるだけ
   18扇形パス
   19予告パス
   20テレパシーパス!!
   21シューティングスター!エースは君だ!
   22スペースを狙え!
   23フープを狙え!
   24連続パス
   25ボールをたたこう!
   26いろんなスパイク
   27高い打点からスパイクする
   28円陣パス
   29サーブカット
   30パスゲーム
   31コンビネーションレシーブ1
   32コンビネーションレシーブ2
   33レシーブからのトス・スパイク
   34チームにおける約束練習
   35攻撃のあとのフォローをしよう
   36フォーメーション

<体つくり運動>

   01体の柔らかさを高めるための運動
   02動きを持続する力を高めるための運動
   03巧みな動きを高めるための運動
   04力強い動きを高めるための運動
   05体つくり運動事例集
   06体つくり運動実践事例集メニュー一覧

<学体研指導案>

   3-1中学校指導案 完成
   3-2中学校単元構造図
   3-3中学校ワークシート
   7-0研究紀要 中学校部会
   7-1学体研バレーボール指導案
   7-2中学2年ネット型(バレーボール)単元計画構造図
   7-3バレーボール学習ノート


 

 

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